Sức khỏe

sức khoẻ là vàng, khỏi bệnh kỳ diệu, thảo dược trị bệnh tim mạch, huyết áp cao đột quỵ nhồi máu cơ tim, trường thọ khoẻ đẹp, bệnh thời đại tiểu đường ung thư béo phì.

Sức khỏe

13 điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn dưa chuột mỗi ngày

Mỗi ngày chỉ cần ăn 1 quả dưa chuột bạn sẽ nhận được vô số lợi ích sức khỏe sau.

Xem thêm
Những cách uống nước nên tránh để cơ thể khỏe mạnh

Uống nước tưởng là chuyện đơn giản nhưng nếu làm sai cách sẽ gây ảnh hưởng lớn đến lượng đường trong máu, tim, gan, thận...

Xem thêm
10 thực phẩm chế biến không đúng cách sẽ sinh ra độc tố

Bên cạnh một số thực phẩm gây hại cần hạn chế ăn như các loài nấm, thì ngay cả những thực phẩm có lợi cho sức khỏe như mật ong, thịt nướng, sò hạt điều… cũng có thể gây tác động xấu đến cơ thể nếu chúng ta không chế biến chúng đúng cách.

Xem thêm
Những tác dụng tuyệt vời của tỏi ngâm mật ong

Tỏi và mật ong là một trong những thực phẩm thường được sử dụng hàng ngày. Phần lớn không phải ai cũng biết chúng có vai trò rất lớn tới sức khỏe đặc biệt là có thể phòng ngừa và chữa trị một số loại bệnh mà chúng ta hay mắc phải.

Xem thêm
Giải pháp ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng đột biến

Ăn ít tinh bột, ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước… là những cách ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng đột biến.

Xem thêm
10 loại trái cây tốt cho từng bộ phận cơ thể

Trái cây luôn đóng vai trò quan trọng trong khẩu phần ăn hằng ngày bởi chúng bổ sung lượng lớn chất xơ và vitamin. Dưới đây là 10 loại trái cây được cho là tốt nhất với cơ thể.

Xem thêm
Dầu oliu và nước cốt chanh: 9 công dụng trong phòng bệnh và làm đẹp

Nếu kết hợp dầu oliu với nước cốt chanh sẽ đem lại phương thuốc thiên nhiên có tác dụng tốt trong phòng một số bệnh.

Xem thêm
10 tác dụng tuyệt vời của gạo lứt

Gạo lứt là một trong những loại ngũ cốc mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch...

Xem thêm
13 loại bệnh có thể sử dụng chanh để điều trị, thay vì dùng thuốc kháng sinh

Nhiều người Việt có thói quen, hễ mắc bệnh liền chạy ra tiệm thuốc mua thuốc kháng sinh dù chỉ bị nhức đầu. Tuy nhiên sử dụng nhiều thuốc kháng sinh rất có hại cho cơ thể và bạn có thể thay thế chúng bằng các sản phẩm thiên nhiên như chanh, vừa tốt cho sức khỏe lại không gây ra tác dụng phụ.

Xem thêm
Rau củ quả cho người mỡ máu cao

Nguồn gốc mỡ trong máu chủ yếu là từ thực phẩm, ngoài việc sử dụng thuốc còn cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp việc luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.

Xem thêm
TOP